`全长的垫子对折为大约120cm的短版，
背后保暖问题就得到了根本解决。
头枕衣服，背后是双层，屁股以下是背包和单层。
就算上雪山，这样做，
用普通的单层发泡垫子也就够了，
背后不会感觉冷。
由于肢体的形状特点，下身通常并不大面积接触垫层，
所以使用背包垫起下肢体，有利于睡袋下片蓬起，
而肢体不会有明显的不适感。
潮湿的形成一般是由于温度过低形成冷凝水
而不是水分的侵蚀和直接传递。
一般的说，第二天早晨背后如果潮湿的话，
说明背后的温度过低，冷凝水形成。
干燥的话，通常说明温度较高。
这是经过常年实际测试的方法，
有明显的效果。